Royal Half Marathon per jack@dany in Garmin Connect - Dettagli
Dopo il PB alla Turin Half Marathon 2011 con 1:26:34 Conferma del risultato alla Royal con un New PB con 1:26:30!!!
giovedì 15 dicembre 2011
mercoledì 25 maggio 2011
7^ Mezza Maratona di Cuneo 2011 per jack@dany in Garmin Connect - Dettagli
7^ Mezza Maratona di Cuneo 2011 per jack@dany in Garmin Connect - Dettagli
Record personale sulla mezza di Cuneo chiusa in 1:30:44 migliorando il 1:33:00 del 2008.
Mezza a me cara visto che dalla mia prima partecipazione nel 2008 non ho mai saltato un' edizione.
Manifestazione davvero ben organizzata con il percorso interamente chiuso alla circolazione con una buona presenza di pubblico che Ti sostiene, ricco pacco gara e con un ospitale Pasta Party finale per non tralasciare spogliatoi e servizio docce, il tutto dai costi davvero contenuti.
Gara Caratterizzata da un gran caldo improvviso (27° in partenza alle 19) che non ha semplificato la fatica dei primi 10 km di salita per poi tornare sempre sullo stesso percorso in discesa con piccolo trappo dal 18° a l 19° chilometro e giù sull'ultimi chilometri in discesa e arrivo in piano l'ultimo chilometro sulla linea della partenza.
Trasferta ricca di emozioni vissute insieme Claudio, Laura, Stefania del mio gruppo sportivo e dal mio primo incontro con il mio mito della corsa Marco Olmo, che ho seguito per ben 8km nel tratto in salita, prima della mio inevitabile riduzione di ritmo visto la mia scarsa abitudine alle pendenze anche se con un buon 42' dei primi 10 km, al giro di boa e inizio della discesa, il ritmo è rimasto pressochè invariato vista la stanchezza e la fatica spesa per matenere il passo di Olmo.
Tagliando il traguardo con l'annuncio personale dello speaker in 1:30:44 - 92^ posizione e 13° di categoria, a poco più di un minuto l'arrivo di Stefania che festeggia con un Personal Best in Mezza Maratona il suo 40° compleanno, 6^ assoluta e 1^ di categoria!!! seguita da Claudio che ritrova il ritmo dopo un lungo periodo di recupero dalle fatiche delle sue maratone, Un Bravo speciale anche a Laura che con una brutta tosse riesce comunque a conquistare il 5° piazzamento di categoria!!!
La serata si conclude dopo una bella doccia e un ricco pasta party in birreria per festeggiare oltre che al Compleanno anche il Personal best di Stefania e con l'arrivederci al prossimo anno alla 8^ edizione della Mezza Maratona città di Cuneo!
Record personale sulla mezza di Cuneo chiusa in 1:30:44 migliorando il 1:33:00 del 2008.
Mezza a me cara visto che dalla mia prima partecipazione nel 2008 non ho mai saltato un' edizione.
Manifestazione davvero ben organizzata con il percorso interamente chiuso alla circolazione con una buona presenza di pubblico che Ti sostiene, ricco pacco gara e con un ospitale Pasta Party finale per non tralasciare spogliatoi e servizio docce, il tutto dai costi davvero contenuti.
Gara Caratterizzata da un gran caldo improvviso (27° in partenza alle 19) che non ha semplificato la fatica dei primi 10 km di salita per poi tornare sempre sullo stesso percorso in discesa con piccolo trappo dal 18° a l 19° chilometro e giù sull'ultimi chilometri in discesa e arrivo in piano l'ultimo chilometro sulla linea della partenza.
Trasferta ricca di emozioni vissute insieme Claudio, Laura, Stefania del mio gruppo sportivo e dal mio primo incontro con il mio mito della corsa Marco Olmo, che ho seguito per ben 8km nel tratto in salita, prima della mio inevitabile riduzione di ritmo visto la mia scarsa abitudine alle pendenze anche se con un buon 42' dei primi 10 km, al giro di boa e inizio della discesa, il ritmo è rimasto pressochè invariato vista la stanchezza e la fatica spesa per matenere il passo di Olmo.
Tagliando il traguardo con l'annuncio personale dello speaker in 1:30:44 - 92^ posizione e 13° di categoria, a poco più di un minuto l'arrivo di Stefania che festeggia con un Personal Best in Mezza Maratona il suo 40° compleanno, 6^ assoluta e 1^ di categoria!!! seguita da Claudio che ritrova il ritmo dopo un lungo periodo di recupero dalle fatiche delle sue maratone, Un Bravo speciale anche a Laura che con una brutta tosse riesce comunque a conquistare il 5° piazzamento di categoria!!!
La serata si conclude dopo una bella doccia e un ricco pasta party in birreria per festeggiare oltre che al Compleanno anche il Personal best di Stefania e con l'arrivederci al prossimo anno alla 8^ edizione della Mezza Maratona città di Cuneo!
venerdì 22 aprile 2011
giovedì 14 aprile 2011
Marathon de Paris 2011
Con soddisfazione che scrivo di aver portato a termine la Maratona di Parigi corsa domenica 10 aprile 2011 con il mio nuovo record personale di 3 ore 21 minuti e 51 secondi.
Tale soddisfazione è nasce da un lungo e duro lavoro fatto di allenamenti (in 4 mesi più di 920 km) ma anche da una rimonta fatta in gara poichè partivo in posizione un pò arretrata visto che a settembre mese dell'iscrizione la mia griglia di partenza assegnata era in coloro che aspiravano le 3ore e 30, ma chilometro dopo chilometro passando dalla 10000° posizione circa al 5 km fino alla 3839° finale assoluta (reale 3278) su 32092 partecipanti.
Maratona che si sviluppa in un percorso fantastico, ricco di architetture storiche, relativamente veloce, accompagnato da un pubblico sempre presente e caloroso e da una giornata dalla temperatura ottimale (14° iniziali e 22° sul finale) e da un cielo azzurro intenso.
Organizzato in modo impeccabile, degno dei numeri gestiti, con ristori sempre ben riforniti con bottigliette d'acqua che facilitano i rifornimenti in corsa e dal sempre presente boato del pubblico che ti spingeva dandoti una marcia in più.
Maratona che cercherò di ripetere il prossimo anno sia per il percorso e l'organizzazione ma anche perchè questa è come se fosse la mia seconda città natale visto che ci vivevo da bambino nei mesi estivi di vacanze scolastiche visto che la mia famiglia da parte materna, nonni, zii e cugini vivono qui!!!
Quindi Arrivederci alla 36^ Marathon de Paris!!!
Tale soddisfazione è nasce da un lungo e duro lavoro fatto di allenamenti (in 4 mesi più di 920 km) ma anche da una rimonta fatta in gara poichè partivo in posizione un pò arretrata visto che a settembre mese dell'iscrizione la mia griglia di partenza assegnata era in coloro che aspiravano le 3ore e 30, ma chilometro dopo chilometro passando dalla 10000° posizione circa al 5 km fino alla 3839° finale assoluta (reale 3278) su 32092 partecipanti.
Maratona che si sviluppa in un percorso fantastico, ricco di architetture storiche, relativamente veloce, accompagnato da un pubblico sempre presente e caloroso e da una giornata dalla temperatura ottimale (14° iniziali e 22° sul finale) e da un cielo azzurro intenso.
Organizzato in modo impeccabile, degno dei numeri gestiti, con ristori sempre ben riforniti con bottigliette d'acqua che facilitano i rifornimenti in corsa e dal sempre presente boato del pubblico che ti spingeva dandoti una marcia in più.
Maratona che cercherò di ripetere il prossimo anno sia per il percorso e l'organizzazione ma anche perchè questa è come se fosse la mia seconda città natale visto che ci vivevo da bambino nei mesi estivi di vacanze scolastiche visto che la mia famiglia da parte materna, nonni, zii e cugini vivono qui!!!
Quindi Arrivederci alla 36^ Marathon de Paris!!!
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